Tämän päivän liikunta koostui sauvakävelystä, kuminauhajumpasta sekä reisi-, peppu- ja vatsajumpasta. Käytiin myös keilaamassa. Mieletön fiilis!
ps sauvakävelyssä kului Sports Trackerin mukaan reilun viiden kilometrin matkalla yli 300 kcal. Vauhti ei päätä huimannut, koska samaan aikaan tapahtui myös savolaista suunnistusta.
20. marraskuuta 2014
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
Muutama sana markkinoinnista #kekäle
Tiäks sen tunteen, kun lähdet jahtaamaan sitä Canada Goosea? Sitä tunnetta, kun olet mainoksesta lukenut, että "kaikista normaalihin...
-
Yksi jalokivistäni on ehdottomasti perimäni taskunauris, jonka perät on tehty ihmisen hiuksista. Kuullessani ensimmäisen kerran ihmisen hiuk...
-
Tänään vietetään seitsemättä kertaa valtakunnallista Koiranpäivää. Tämän vuoden teema on "vastuu koiran omistajana - vastuu ympäris...